Uinti ja vedessä liikkuminen ovat erinomaisia tapoja vahvistaa hengitys- ja verenkiertoelimistöä, kehittää lihasvoimaa ja ylläpitää nivelten liikelaajuuksia. Vedessä oman kehon liikkeiden tuntemus, koordinaatio ja tasapaino lisääntyvät. Veden ainutlaatuisuus perustuu pääasiassa nosteeseen, joka kumoaa painovoiman vaikutuksen ja mahdollistaa sellaisia liikkeitä ja toimintoja, jotka voivat olla mahdottomia suorittaa kuivalla maalla.
Allasterapia sopii sekä lapsi- että aikuiskuntoutujille. Toteutamme allasterapiaa yksilöllisesti asetettujen tavoitteiden mukaan. Tavoitteita voivat olla mm. tasapainon, kehonhallinnan, koordinaation sekä liikkumis- ja toimintakyvyn paraneminen tai vaikka uimataidon ja uintitekniikoiden oppiminen. Toteutamme allasterapiaa eri uimahalleissa Helsingin ja Vantaan alueella.
Lisätiedot:
Kaisa Sievänen 040 753 1533